3連休の真ん中にあたる日曜日に、買い出しと写真撮影をかねて琵琶湖を回ってきた。先日書いたように、早朝の琵琶湖大橋をタイムラプス撮影しようともくろんだのであるが、道の駅 琵琶湖大橋米プラザの駐車場が朝の5時半に満車となっていたのである。トラック…

ビワイチ（琵琶湖を自転車で一周すること）を観光客誘致の目玉にしようと滋賀県行政が躍起になっているのであるが、いくつか問題が出てきている。 中でも最近特に目立ってきたのが、自動車で滋賀県入りした人たちがビワイチのスタート地点として湖岸付近の道…

前回の交換ではリアにメトロ２を装着しました。接地面の摩耗はそれほどでもなかったのですが、タイヤ側面部分が劣化により徐々に破れてきたため交換することに。やはりメトロ２は製品そのものの品質がよくなかったと思います。 チューブのほうはまだ問題ない…

経年劣化のためサドル表面に数カ所裂け目が出ているまま数ヶ月乗っていました。まだしばらくは保ちそうだったのですが、ハンドルグリップを交換するついでにサドルも交換しました。 ハンドルグリップは2分ほどで交換完了。サドルのほうも作業そのものは特に…

私自身は自転車（マウンテンバイク）によく乗るので、どちらかといえば自転車擁護派です。しかしながらここ数年で見られる自転車乗り（特にロードバイク乗り）のマナーの低下は目に余るものがあります。自転車の流行にともなって利用者人口が増えたことと、…

●IRC メトロ http://www.irc-metro.com/ このあいだの休日にマウンテンバイクで出かけたときのことです。走り始めて5分後に少し雨がパラついてきました。背負っているザックから撥水性のあるウィンドブレーカーを取り出して着込んだ後、少し空気圧が低かった…

先日ＭＴＢ（マウンテンバイク）を購入しました。これまで乗っていたものは購入から１４年がたっており、そろそろ買い換える時期だったのです。 結局同じメーカーで、しかもトライアル用を購入。すでに製造中止のモデルを中古で買ったわけですが、ボルトを中…

おそらくこの週末から来週の週末あたりにかけてがピークになると思われます。 １１／１１（木）にはオートバイでしたが、今日はＭＴＢ（自転車）で行ってきました。今の仕事で助かるのは、休日が徐々にずれていくところ。土日固定の休みと比べると観光地へ平…

とは言っても開業してまだ１０日ほどしかたっていませんが。プレオープンでのとんでもない渋滞を考えると、現在は少し落ち着いている様子。 そろそろ行ってみても大丈夫かと思いましたが、もしもの場合に備えて交通手段は自転車（ＭＴＢ）にしました。 まず…

滋賀県の永源寺は紅葉でそこそこ有名です。酷道マニアにとってはＲ４２１の滋賀県側にある寺と言ったほうが分かりやすいかもしれません。 昨日ＭＴＢのリア用のシフターを交換し、そのテストも兼ねて今日は少し長距離を走ることにしました。シフターを交換し…

2009年9月時点で書かせてもらった記事内容が、現時点（２０１０/０７/２３現在）での交通規制と食い違っているため訂正させていただきます。 ご指摘のコメントをくださったvivace152さまには感謝いたします。 コメントにあるリンクのとおり、平成22年11月30…

昨日のギア交換により、ようやくバイクトライアル用のギア比が復活しました。そこで早速、交換パーツの動作確認も兼ねてちょっと練習に。 今回交換していないリアのシフターは相変わらず調子が悪いため、本来７速あるリアのギアは６速までしか変速できません…

この数週間の間にあちこちから入手した古いパーツと、以前から予備としてストックしていたパーツを使って整備を行いました。 １．フロントインナーギア（２０Ｔから２２Ｔへ交換） ２．チェーン ３．リアカセット（スプロケット）以上の３点。私のＭＴＢはト…

ＭＴＢに乗り始めたとき、グローブはいわゆる指ぬきタイプを使ってました。指の部分がむき出しになるやつです。普通に街乗りするならこれで十分なうえ、ちょっとカッコイイ気もしておりました。しかし箕面の山で山道を走るようになり、転倒することも多くな…

月水金はウエイトトレーニング、火木土にタバタ式インターバルというメニューにしてから一週間がたちました。まだ効果云々という段階ではないのでそれはさておきとしまして、タバタ式の感想を書きたいと思います。 ＭＴＢで実走するのはランニングよりも強度…

ここ数ヶ月、いわゆるサイクリング（もしくはポタリング）としてはＭＴＢで走ってませんでした。昨日走ったときはインターバルトレだったのでめちゃめちゃキツイ上に息も絶え絶えでありました。 今日は駆動系・制動系の整備具合を確認するべく、適度に非舗装…

大阪に住んでいた頃、マンションの駐車場に置いてあったＭＴＢのサドルをシートポストごと盗まれたことがあります。すっかり油断していて、サドル部分にはワイヤーロックをかけていなかったのが原因。サドルは予備があったのですが、シートポストが無かった…

昨日書いたように、筋力トレとインターバルトレを交互に行うつもりだったのですが、今朝タバタ式（２０秒全力、１０秒脱力を８セット）をやってみたところ、クールダウン後に右ふくらはぎが軽く肉離れ状態。以前も痛めたところなのでウォーミングアップをゆ…

アマゾンで買い物をする人はよく知っていると思いますが、あそこの段ボールの底には透明な接着剤が見た目かなり適当にちょっとだけ塗られています（商品を固定するため） 最近梱包作業で隙間に新聞をつめるのが面倒になってきたため、「ひとりアマゾンドット…

先日お手上げになったはずのＢＢ（ボトムブラケット）ですが、本日ようやく外せました。別件で家にきた水道屋をやってる叔父さんに事情を話したところ、「ちょっと見たろか」ということで車から水道工事用のパイプレンチ５，６本を投入。ＢＢ外し工具にパイ…

以前からのＢＢ（ボトムブラケット）不具合が続く現行車ですが、今日は最後の悪あがきとばかりに固着したＢＢの取り外しに再び挑んでみました。 先日スポーツ車のプロショップに見てもらったところ、ＢＢの左ワン部の劣化・損傷が見られることを理由に、取り…

現在乗っているＭＴＢ（マウンテンバイク・自転車）ですが、購入してからすでに１２年が経過しました。トライアル用アルミフレームに、シマノのそこそこパーツ群とアラヤのホイールで構成されたものなのですが、購入当初はまだ出始めた頃だったＶブレーキは…

以前、仕事で使っているデイパック用のレインカバーについて書いたことがありました。 ●参照ＵＲＬ http://d.hatena.ne.jp/SASGSG9/20090121ショルダーベルト部分に固定できる仕様になっていて、非常に使い勝手がよい製品でした。 仕事用とは別に、マウンテ…

初代メトロのタイヤ形状ではありえなかったのですが。メトロ２では装着後しばらくの間は、車体を大きくバンクさせると数ｃｍリアタイヤがすべります。ただし乾いたアスファルトの路面であれば車速が低下し、すぐにすべりは収まります。しかしぬれた舗装路や…

去年の１０月初めに交換したリアタイヤですが、しばらく前からサイド部分の繊維がほつれてきたため走行中にタイヤが左右に少しぶれる現象が出ていました。昨日の昼前に１０分ほどかかって交換。 タイヤはＩＲＣのメトロ2をかれこれ１０年以上愛用しているわ…

●参照ＵＲＬ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090616-00000007-oric-ent 信号無視や無灯火、危険自転車の検挙急増 08年、49％増1211件 http://www.nikkei.co.jp/news/shakai/20090617AT3K1601C16062009.html 上記の記事を見てもわかるとおり、自転車乗…

●再放送予定 プレミアムカフェ ツール・ド・奥の細道 忌野清志郎（初回放送：２００２年） https://www.nhk.or.jp/docudocu/program/3599/2325431/index.html2018年5月3日(木) 午前9時00分2018年5月4日(金) 午前0時45分 以前からの闘病については存じ上げて…

ここ数ヶ月で体重が数キロ増えてしまったため、先日から食事の量を制限するとともに運動にも精を出しています。このような場合の運動としては、一番体の負担が少なく、かつ長時間効率的に運動できる手段として昔から自転車で走り回ることを採用しています。…

今日は所用のため、９時頃にＭＴＢで外出しました。走り始めて１５分ほど経った頃、信号のあるＴ字路を横断中に突然「ばっかん」という音とともに私のおしりが自由落下を始めたのであります。おしりが制動装置と化すぎりぎりのところでなんとか持ちこたえ、…

数日前から、クランクに大きなトルクをかけるとリアのギア飛びが発生するようになりました。ワイヤーを見るとすでにあちこち錆が出ています。 風が強くてとても寒い中、しかたなくワイヤー交換することに。 ワイヤーはシフト・ブレーキともに、それぞれ３本…