ここ最近日の出時刻がすっかり遅くなってきました。雲のない日はともかく、曇り空の日には早朝のトレーニングを開始した段階ではかなり暗いです。重いウエイトを扱うため、ケガを防止するためにもある程度の明かりは必要です。 ■FENIXディフューザー 購入し…
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